Чем полезен зеленый чай? Для похудения | | | Диеты, похудение, как быстро похудеть | Чем полезен зеленый чай? - 14 Февраля 2010
07:48
Чем полезен зеленый чай?
Если у вас возникли проблемы с памятью, связанные с обструктивным апноэ
во сне, не удивляйтесь, если доктор назначит Вам зеленый чай.
Обструктивное
апноэ - наиболее распространенное нарушение дыхания во сне, которое
проявляется периодическими его остановками. Такое состояние
обуславливает изменения уровня кислорода в крови и влияет на состояние
всех органов и систем, вызывает кислородное голодание головного мозга.
Обструктивное апноэ во сне увеличивает риск развития артериальной
гипертензии, инфарктов, инсультов и ухудшает состояние памяти.
Согласно
результатам исследования, которые опубликованы в Американском журнале
искусственной вентиляции и интенсивной терапии, антиоксиданты, которые
содержатся в зеленом чае, способны улучшить память у пациентов,
страдающих обструктивным апноэ во сне. Зеленый чай содержит вещества
под названием полифенолы, которые защищают клетки головного мозга от
нейродегенеративных поражений.
В эксперименте ученые в течение 2
недель периодически ограничивали доступ кислорода крысам, что было
равносильно обструктивному апноэ во сне у людей. Половина крыс получали
нормальную воду, а второй половине в нее добавляли полифенолы из
зеленого чая. Затем ученые оценивали у крыс способность к обучению и
запоминанию. С заданием лучше справились те крысы, которые получали
полифенолы.
Ученые считают, что их открытие подтверждает
содержание в зеленом чае веществ, улучшающих память у людей, которые
страдают от обструктивного апноэ во сне. Полифенолы также содержатся во
многих напитках и продуктах, включая зеленый чай, красное вино и
определенные фрукты и овощи.
Если у вас возникли проблемы с памятью, связанные с обструктивным апноэ
во сне, не удивляйтесь, если доктор назначит Вам зеленый чай.
