Мясные диетические блюда - 22 Января 2010 - Диеты, похудение, как быстро похудеть
Диеты и похудение Вторник, 22.05.2012, 11:37
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
для похудения
Диеты
кремлевская диета Как убрать жир с живота? Нужно всего 5 дней ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>



диета для миллионеров
Форма входа
E-mail:
Пароль:
Категории раздела
Диетические рецепты [50]
Вегетарианские рецепты [4]
Рецепты Кремлевской диеты [13]
Диеты [21]
Белковые диеты [15]
Быстрые диеты [72]
Диеты звезд [34]
Жировые диеты [6]
Лечебные диеты [10]
Маложирные диеты [5]
Монодиеты [3]
Национальные диеты [0]
Низкокалорийные диеты [0]
Низкоуглеводные диеты [0]
Разгрузочные дни [0]
Здоровое питание [0]
Полезные вещества [0]
Полезные продукты [0]
Рецепты раздельного питания [0]
Очищение организма [0]
Очищение желчного пузыря [0]
Очищение кишечника [0]
Очищение печени [0]
Очищение почек [0]
Очищение сосудов [0]
Очищение суставов [0]
Похудение [0]
Тесты и опросы [0]
Упражнения для похудения [0]
Бодифлекс [0]
Фитнес [0]
Целлюлит [0]
Для похудения [310]
Чистка организма [0]
Разгрузочные дни [0]
Диеты [0]
Движение [0]
Системы питания [0]
Поиск
Наша кнопка
Диеты и похудение

Главная » 2010 » Январь » 22 » Мясные диетические блюда
Мясные диетические блюда Диетические рецепты | | | Диеты, похудение, как быстро похудеть | Мясные диетические блюда - 22 Января 2010
18:01
Мясные диетические блюда

Бульон с омлетом

300 гр. нежирной говядины (с костью); 40 гр. зеленого лука; 40 гр. шпината; 40 мл молока; 20 гр. моркови; 20 мл сливочного масла или маргарина; 10 гр. тертого твердого сыра; яйцо; зелень петрушки и укропа; соль.

Готовим бульон из говядины, моркови и 10 г зеленого лука. Сварившееся мясо отделяем от кости и нарезаем кусочками. Оставшийся зеленый лук шинкуем вместе со шпинатом, слегка обжариваем на сливочном масле или маргарине (использовать 10 гр.). Складываем овощи в формочку, смазанную оставшимся маслом, заливаем яйцом, взбитым с молоком, засыпаем все тертым сыром. Солим и запекаем в духовке. После остывание нарезаем небольшими кусочками. Раскладываем по тарелкам омлет, мясо, заливаем процеженым бульоном и посыпаем мелко нарезанной зеленью петрушки и укропа, подаем.

Бульон с кнелями

500 мл мясного бульона; 100 гр. говядины; 100 гр. вареного рассыпчатого риса; 3 ст. ложки сливочного масла или маргарина; 1.5 ст. ложки молока; соль.

Нарезаем мясо кусочками, добавляем хорошо разваренный и охлажденный рис, пропускаем все через мясорубку. В полученную массу вливаем молоко, солим и взбиваем деревянной лопаткой до получения однородной массы. С помощью чайной ложки делаем из массы кнели, кладем в мелкую кастрюлю, смазанную сливочным маслом. Заливаем мясным бульоном и доводим до готовности на среднем огне. Горячие кнели кладем в тарелку и заливаем процеженным бульоном.

Котлеты куриные

200 гр. куриного филе; 50 гр. молотых сухарей; 50 мл растительного масла; 30 гр. куриной печени; 20 мл молока; 10 гр. ржаного хлеба; 3 ст. ложки нежирного майонеза; яйцо; соль.

Готовим фарш: 40 гр. куриного филе и ржаной хлеб два раза пропускаем через мясорубку, разводим теплым молоком, добавляем мелко нарезанную с легка обжаренную в 10 мл. растительного масла куриную печень. Размешиваем, солим и выкладываем на оставшееся и предварительно очищенное и отбитое куриное филе. Заворачиваем филе в виде большой котлеты, обваливаем в взбитом яйце и молотых сухарях, поджариваем в оставшемся растительном масле до образования румяной корочки. Ставим в духовку на 5-7 минут. Смазываем майонезом и подаем к столу.

Категория: Диетические рецепты | Просмотров: 218 | Добавил: dieta | Теги: Мясные диетические блюда | Рейтинг: 0.0/0
Кремлевская диета • Японская диетаДиетические рецептыВегетарианские рецептыРецепты Кремлевской диеты
Маложирные диетыБелковые диетыБыстрые диетыДиеты звездЖировые диетыЛечебные диеты
МонодиетыДля похудения Диеты для похудения животавсе для волосСрочная диета! Быстро худеем к лету!
Мясные диетические блюда - 22 Января 2010 | Диеты, похудение, как быстро похудеть
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:
Диета Ксении




Календарь
похудение
«  Январь 2010  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
как похудеть
Похудение на 5кг
как похудеть за неделю диета для похудения
закладки
подтянуть живот за неделю
Архив записей
Статистика
Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
Счётчик тИЦ и PR
  • Секреты В Контакте
  • Друзья сайта
    диеты
    Диетические блюда из рыбы КАПУСТА ВСЕМОГУЩАЯ ТАК В ЧЕМ ЖЕ ЕЕ диета Кенлехнера Диета “10 продуктов” Диетический бульон АХ КОФЕ КОФЕ Диетические блюда с рисом Блюда для Кремлевской диеты Летне осенний детокс генеральная уб Диета Мадлен Жестан О чем молчат диетологи КЛЕТЧАТКА В ОРГАНИЗМЕ фитнес Мясные диетические блюда ЭТИ НАПИТКИ УБИВАЮТ ЧУВСТВО ГОЛОДА Диетический суп Голливудская диета НЕ ПЕРЕСТАРАЙТЕСЬ С ПОХУДЕНИЕМ ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ АРОМАТЕРАПИЯ диета зеленый горошек Как я похудела Витаминно-белковая диета 8 ИДЕЙ ДЛЯ БЫСТРОГО ЗАВТРАКА НЕ ПОЗ виноградная диета ПОГОВОРИМ О 9 ДИЕТАХ Диета Светофор Легкие способы улучшить контуры фиг Диетические салаты диета дженифер лопес ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ДРАГОЦЕННОСТЬ НА КУ Диета при панкреатите диеты злаковая диета Диетические десерты Правильное питание неузнаваемо прео Диетические блюда из морепродуктов бразильская диета СПОРТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ Восточная сытная диета Диета “Суп из сельдерея” Пестрая диета КАК ОГРАНИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ЖИРОВ В П для похудения Вегетарианский салат похудение КАК И КАКАЯ ЕДА СЛУЖИТ НАМ УСПОКОИТ Диетические блюда с чечевицей ПОЛЬЗА МОРКОВИ Грейпфрут и его полезные свойства диета красоты КАК НЕ ПЕРЕЕСТЬ НА УЖИН ЧЕМ ЛУЧШЕ С КАК И ЗАЧЕМ БОРОТЬСЯ С ЛИШНИМ ВЕСОМ ФИТНЕС БЕЗ ОШИБОК 7 СЕКРЕТОВ Жировая диета Яна Квасневского Картофельная диета как похудеть Диета Лаймы Вайкуле Диета при расстройствах желудка грейпфрутовая диета Диета Джоан Лунден Питание и тренировки по фазам цикла Диета Софи Лорен Полужидкая диета ТОП-10 ИДЕЙ БЫСТРОГО И ПОЛЕЗНОГО ЗА Диета Бантинга английская диета Диета Петы Уилсон ГОТОВИМ СВОЮ ФИГУРУ К ОТПУСКУ ИЗБАВ Похудеть без диеты Чайная диета Углеводы необходимые полезные и вре ТРИ ЯБЛОКА В ДЕНЬ кефирная диета 12 вариантов Диета Алисии Сильверстоун Диета Клаудии Шиффер Диетические закуски Что полезно есть осенью Правило 50×50 для стройной фигуры НОРДИЧЕСКАЯ ХОДЬБА ХИТ СЕЗОНА Диетические бутерброды Как оставаться стройной как Сара Дж Диетические блюда с гречкой Простые советы в помощь вашей диете убрать живот за 2 недели СЕМЬ ПРИВЫЧЕК КРАДУЩИХ СТРОЙНОСТЬ Очищающая диета Николь Кидман 10 привычек делающих живот плоским Диета моделей гречневая диета Диета Марии Сорте Диета Маргариты Королевой Как похудеть диета витамины очистка диета манекенщиц Когда стрелка весов не желает двига 4 совета для похудения избався от ж ПРАВИЛА ПЕРЕХВАТА ЛЕГКИЕ И ПИТАТЕЛЬ КАК ИЗБЕЖАТЬ ПЕРЕЕДАНИЯ И СФОРМИРОВ Пробиотическая еда ПРАВИЛО СОСТАВЛЕНИЯ МЕНЮ НА ОДИН ДЕ Диета Сильвестра Сталлоне

    Copyright MyCorp © 2012
    Создать сайт бесплатно
    Мясные диетические блюда Диетические рецепты | | | Диеты, похудение, как быстро похудеть | Мясные диетические блюда - 22 Января 2010