рецепт для увеличения обмена веществ Для похудения | | | Диеты, похудение, как быстро похудеть | рецепт для увеличения обмена веществ - 8 Февраля 2010
15:20
рецепт для увеличения обмена веществ
Берём капусту. Нам её нужно натереть 0,5 кг. Хорошенько её отжимаем, чтобы выступил сок. Отдельно
берём 5 зубчика чеснока, очищаем… и перетираем. К чесноку добавляем 5
ст.л. мёда и размешиваем (т.е. делаем маринад). И этой заправкой
хорошенько перемешиваем капусту. Капуста, это обилие клетчатки и
витамина C. Учёные даже не могут определить, почему же в квашеной
капусте этого витамина становится большее количество. И вот мы
перемешали. Теперь мы накрываем марлей, сверху ставим гнет, и убираем
на холод. Дней 7-10 и наша квашеная капуста будет готова. Можно использовать как разгрузочный день,кушаем эту капусту и в день до 2-х литров воды или зеленого чая.
Берём капусту. Нам её нужно натереть 0,5 кг. Хорошенько её отжимаем, чтобы выступил сок. 
